Wir sind eine altersgemischte Gruppe und trainieren zwei Mal wöchentlich abwechselnd Bauch-Beine-Po und Step-Aerobic.

Bauch-Beine-Po ist ein funktionelles Ganzkörpertraining unter Hinzunahme von Hanteln, Dynabändern, Bällen etc.

!!! Bitte Matte mitbringen !!!

Für Step-Aerobic überlegt sich unsere Trainerin abwechslungsreiche Choreographien im mittleren Level. Einsteigerinnen sind herzlich willkommen.

Wann und wo?
Dientags, 19 bis 20 Uhr, Turnhalle an der Waldwies
Donnerstags, 17.15 bis 18.15 Uhr und 18.15 bis 19.15 Uhr, Kappelschule (Donauschule)

Bei Rückfragen: Susanne Jacob (Abteilungsleiterin), mobil 0174 4655 147